Meine Vision
Wenn Sie an das glauben, was Sie tun, können Sie Großes erreichen. Mein Ziel ist es, sie auf ihrem Weg in ein AKTIVES Leben nach Ihrer Krebserkrankung zu unterstützen und den Nachwirkungen dieses Schicksalsschlages "auf Wiedersehen" zu sagen :)
Finden Sie für sich das Passende Angebot
Vereinbaren Sie einen Termin und lassen sie uns gemeinsam einen Weg zum Sport finden, der Ihnen Spaß und Freude bereitet.
" Seien Sie stärker, als ihre stärkste Ausrede"
Erstgespräch - Aktiv leben nach Krebs
Sie haben Ihre Krebstherapie abgeschlossen und wissen nicht, wie Sie nun aktiv weiter leben sollen?
Alles beginnt mit einem Gespräch. Erzählen sie über Ihre Erfahrungen, ihre Herausforderungen und ihre Ziele. Gemeinsam erarbeiten wir ihren zukünftigen Weg.
Sportberatung - Trainingsplanung
Sie wollen wieder aktiv werden und wissen nicht wie?
Oder waren Sie vor der Erkrankung sehr sportlich und stoßen nun an ihre Grenzen?
Individuelle Trainingsplanung nach abgeschlossener Krebstherapie.
Voraussetzung: Ärztliche Sporttauglichkeitsbescheinigung
1:1 Personal Training in der Krebsnachsorge
Sie fühlen sich noch unsicher oder möchten jemanden an Ihrer Seite haben, der mit Ihnen gemeinsam den "inneren Schweinehund" besiegt?
Ich lasse Sie nicht allein :) Je nach Bedarf bewege ich mich in der Anfangsphase bis hin zur Erreichung Ihrer Ziele gemeinsam mit Ihnen.
Gruppentrainings in der Krebsnachsorge
Sie trainieren lieber in der Gruppe mit Gleichgesinnten? Training in der Gruppe macht ihnen mehr Spaß? Sie vermissen Yoga, Aerobic oder funktionelles Training?
Dann sind sie hier genau richtig. meine Gruppenstunden sind nach Lokalisation der ehemaligen Erkrankung ausgerichtet und gehen auf die Besonderheiten in der Nachsorge ein.